本书从大学生终身发展、全面发展的角度为大学生职业生涯规划和就业能力提升提供理论与实务指导。在编写过程中，作者参考了国内外职业指导的先进经验和成熟做法，力争做到融理论、知识与实践于一体，为大学生提供系统化、实用化、全程化和针对性强的职业指导，弥补了国内职业生涯教育的不足。
本书主要有四大特点：第一，注重实用性，援引了大量紧密结合实际的案例，通过分析案例，可以使大学生由被动接受变为主动思考，从而深化理论学习，更好地理解并掌握理论、原理或概念；第二，严格按照教育部《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》进行编写，并在每章的开头对本章教学要求进行了扼要概括，以利于学生掌握教学重点和难点；第三，语言通俗易懂，尽量减少了枯燥、抽象的理论灌输；第四，为了理论的系统性和完整性，在教育部课程教学要求的基础上，进行了必要的知识扩充，比如增加了职业生涯教育发展状况、职业规划方案制定、职业生涯管理等内容。
