本书共分为七章,内容包括营养素和能量,营养素的消化吸收和平衡,烹饪对营养素的影响,食品卫生,食品包装材料、容器、用具与食品
本书共分4个模块,分别是营养学基础知识、各类食物的营养价值、烹饪中的营养变化、营养配餐。本着以能力为本位,以应用为目的原则